御宿御料理 大正館 『Coffee Break 珈琲の香りに抱かれて、愉しいおしゃべりでちょっとひと息!』

 身の回りの出来事や季節のうつろい、食べたい物や食べた物、 大好きな本や音楽・映画など… 色んな話題をつまみつつ、さあ!香り豊かな珈琲を召し上がれ!時にはググッと苦いかもね?

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この頃『スロージョギング』に嵌る僕がよく頂く『飲み物達』、どれも美味!「花王、ヘルシア・スパークリング」・「三ツ矢サイダー・オールゼロ」・「伊藤園、ミネラル・スパーキーズ」

花王『ヘルシア・スパークリング』、美味しいけど特保でチョイ高!
この頃よく頂く『好みの飲み物たち』、

ノンカロリーやミネラル補給に爽やか、
ジョギング&風呂上りに抜群です!

僕、この頃「スロージョギング」に嵌っています!

「スロージョギング」とは、以前やっていた「ウォーキング」よりも遅いスピード小股にチョコチョコ走る?ような楽チン・お気楽ジョギングで、僕のようなメタボ戦士でも30分以上続けて走る事が出来、汗を大量にかく有酸素運動です。
しかも、膝等の関節に負担が殆ど掛からず、太腿の筋肉を使わない走り方なので血液中に疲労物質の《乳酸》が発生しない脅威のジョギングなので、簡単で疲れを溜めずに毎日続ける事の出来る素晴らしい健康管理運動です!
【NHK・TV「ためしてガッテン!」で紹介されました】

そんな「大汗運動の友」として僕がこの頃よく頂いている美味しい飲み物達を紹介します!

「花王、ヘルシア・スパークリング」
特保のあれです!星野あきちゃんの様にスリムになれる…、グレープフルーツ味でたっぷり入ったカテキン独特の苦味がとっても美味!ただ単価が…時々頂きます!
「三ツ矢サイダー、オールゼロ」
カロリー0・糖質0・保存料0の綺麗で美味しいサイダーで子供の頃からある(僕より年上!)お馴染みの味、何だかホッとする美味しさ!

アサヒ『三ツ矢サイダー、オールゼロ』、カロリー0・糖質0・保存料0、美味!抜群の透明感!
*写真はクリックすると大きくなります!

「伊藤園、ミネラル・スパーキーズ」
躍動性炭酸飲料=つまりは炭酸系スポーツドリンクなのでしょうか?
スポーツ時に必要なカルシウムやマグネシウムの入ったグレープフルーツ味の微炭酸飲料でとても美味!

伊藤園「ミネラル・スパーキーズ」、躍動性炭酸飲料・グレープフルーツ味

運動の時以外でも、お風呂上りなどに抜群の飲み物達です。

僕は、日本茶・珈琲・紅茶は勿論定番として杜仲茶・麦茶・、ウーロン茶等とともに色んなドリンクをバリエーション豊かに楽しんでます!
まさに『ドリンク天国!』、
これからも面白ドリンク・懐かしドリンク・変てこドリンクなど等、好奇心の塊の僕が紹介していきます!よろしくね!!
出来たら「感想や情報」をコメントしてくださいね。
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コメント

スロージョギングやるぞ

メタボの私もがんばろうかなー
暑いけれど水分補給も欠かせずにね

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殿さまうさぎ

Author:殿さまうさぎ
甘口・辛口、種種雑多な話題や写真を発信したいと思います。よろしくお願い致します!。
田舎で小さな旅籠とアフラックの保険代理店をしています。

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広島県神石郡神石高原町油木
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